不要佩戴隐形眼镜:如果需要进行眼科检查,不要佩戴隐形眼镜,应改为佩戴框架眼镜。因为隐形眼镜可能会影响医生对角膜、结膜等部位的观察,也可能导致检查结果不准确。
注意保暖:体检前要根据天气情况适当增减衣物,避免着凉感冒。感冒可能会引起血常规中白细胞、淋巴细胞等指标的变化,还可能影响体温、血压等生理指标,从而影响体检结果的准确性。
谨慎用药:如果正在服用某些,如、维生素、药等,应提前咨询医生是否需要停药。因为这些可能会影响检查结果,如可能会影响血液、尿液的检查指标,维生素 C 可能会使尿液中的某些检测结果出现假阴性。但对于一些慢性疾病患者,如高血压、糖尿病患者,一般不建议随意停药,应在医生的指导下继续服药,并告知体检医生用药情况,以便医生对结果进行准确判断。
药:药可能会影响身体的代谢功能,导致血压、心率、肝功能等指标出现异常。建议在体检前1 - 2 周停止服用药,让身体恢复到正常的代谢状态。
体检前不建议进行体育锻炼,尤其是剧烈的体育锻炼。原因如下:
影响生理指标
血压和心率:运动会使交感神经兴奋,导致血压升高、心率加快。体检前进行体育锻炼,可能使体检时的血压、心率数据高于平时的正常水平,影响医生对心血管功能的准确评估。
血液和尿液指标:剧烈运动后,身体会发生一系列代谢变化,可能导致血液中的肌酸激酶、乳酸脱氢酶等指标升高,尿液中可能出现蛋白、红细胞等异常情况,影响血液和尿液检查结果的准确性。
造成身体疲劳:体育锻炼,特别是高强度的训练,会使身体产生疲劳感。这可能会影响体检时的精神状态,使一些需要配合完成的检查项目(如心电图、肺功能测试等)无法达到效果,也会让受检者在体检过程中感到不适。
一般来说,建议在体检前 3 天内避免体育锻炼,让身体处于相对安静、放松的状态,以确保体检结果能真实反映身体的健康状况。如果有日常运动的习惯,可在体检前适当进行一些低强度的活动,如散步,但也要注意控制时间和强度。